PM2.5、雾霾等有关空气污染的名词越来越耳熟能详，关于空气污染与相关治理的话题也层出不穷，但相对于大气污染的热门，室内空气污染似乎并没有多少人会关注。

事实上，室内空气污染的疾病远远高出室外污染5倍，特别是冬季取暖和夏季空调的使用都会使日常室内空气污染加重，更不用说新房装修了。

数据表明，在我国每年就有11万人死于室内空气污染，相当于平均每日有304人因室内空气污染而死。相对于治理大气污染的个人微弱贡献力，我们其实可以更有能力的为自己与家人治理好室内的空气环境。

【室内空气标准指数】

如今冬季雾霾严重，室外空气污染虽然也会影响室内空气质量，但室外污染与室内还是有着根本的不同。室内空气会随着房屋建筑材料、屋内装饰、装修等造成一定的空气污染，污染程度越大就代表着对人体的危害越大，而这个污染程度有标准指数可以让我们参考。

在标准指数中我们可以看到，室内空气中的可挥发性有机化合物的应控制在哪些范围内。

【室内空气污染类型及危害】

人在室内度过的时间占一生中的85%以上，每天吸入空气达10～15立方米，空气质量与家人健康息息相关，被污染的空气对人体会产生直接影响，主要表现在呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。

一、粉尘、病毒、细菌、霉菌和虫螨等过敏原

室内空气的污染并不仅仅只是可挥发性有机化合物的超标，还有一些物理性、生物性与放射性物质的超标也会造成空气污染，例如：可吸入颗粒物的粉尘、生物性的氡、放射性的各种菌落等。

主要地点：日常居室、办公室

危害人群：老人，儿童， 孕妇，新生儿，有哮喘、过敏性鼻炎及花粉过敏症人员等。

二、可吸入的有机挥发气体，如甲醛、苯、氨等

主要地点：新房或翻修房屋、封闭性空间，如汽车

95%以上的新装修居室甲醛含量超标，最严重超标可达60多倍，而装修所用的“绿色环保”材料，并不是无毒无害，而是一定空间一定时间内其有害物质的排放来量达到国家制定排放标准，而且室内家具、地板、涂料、油漆等释放的有害气体会让对人体产生的危害叠加，这些有害气体挥发的可持续时间可达15年。

三、危害

1、孕妇：在室内会出现头晕，出汗，烟干舌燥，胸闷欲吐等症状，对胎儿发育产生不良影响，婴儿患上心脏疾病的可能性是正常人所生的3倍。

2、儿童：免疫力下降，身体发育迟缓，诱发血液性疾病，增加儿童哮喘病发病率，使儿童智力降低。

3、老人：引起老年人气管炎，咽喉炎，肺炎等呼吸系统疾病，还会诱发高血压，心脏病，脑溢血等心老血管疾病。

4、呼吸道疾病患者：呼吸道症状加重，尤其是鼻炎、慢性支气管炎、支气 管哮喘、肺气肿等疾病。

5、正常成年人：容易导致头晕，胸闷，乏力，情绪起伏大等不适症状，引发各种疾病，严重者还可致癌。

【有害气体物质分类】

日常房屋与办公室

日常房屋与办公室的危害气体主要来自于成年人的二手烟、室外空气污染的颗粒粉尘与各种细菌等，这些危害气体最明显的特点是会产生气味，如异味、臭味等。

二手烟：是危害最广泛、最严重的室内空气污染，它包含了焦油、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质，主要受害者是妇女和儿童。

粉尘：飘逸在大气中的粉尘称为总悬浮微粒，含有许多有毒成分，如铬，锰，镉，铅，汞，砷等。当人体吸入粉尘后，小于5μm的微粒，极易深入肺部，引起中毒性肺炎或矽肺，还可引起肺癌。

生物及微生物污染：细菌、病菌、尘螨等都属于这一类空气污染，可以引起各种刺激症状和过敏反应，并且有致突变性和致癌性。

装修

装修主要危害气体产生来自甲醛、voc有机化合物，而目前室内环境的主要质量标准是以甲醛为主。

甲醛：市面用途极为广泛，窗帘、板材、油漆等几乎都会含有甲醛。

voc有机化合物：是一种装修耗材中能持续散发的化合物，同样也是来胶水类、油漆类、绝热类等会含有。常见的来源有油漆、墙纸、胶合板材、绝热材料、粘结剂等。

【装修空气污染的认识误区】

NO.1：环保材料=环保装修

环保材料≠环保装修，甲醛、苯、氨等是装修材料必不可少的原料，即使是环保材料也一样，只是其中有害物质含量在国家规定的最高限量之内而已。

室内装修污染是可叠加的，拿甲醛来示例，假如一块装修板材含甲醛0.01毫克，那么使用40块板材就达到中度污染，让室内空气污染超标，更何况新房装修并只用板材或只用40块就足够。

NO.2：晾屋通风一段时间就够了

对于氨、苯挥发快的物质，“晾屋”是很有效的方法，在氨、苯中度污染环境中保持室内通风，在半年后健康成年人就可以居住，但儿童、孕妇、体弱和体质敏感的人则不行。

但对甲醛却没有作用，因为甲醛潜伏时间在3-15年， 而且甲醛大多用在装修材料的内部，不利于挥发，所以“晾屋”对消除甲醛几乎没有作用。

NO.3：橘皮、茶叶、绿色植物就可以

橘皮、菠萝皮、柚子皮只是用另一种气味来掩盖有害物质的气味，没有祛除有害物质的作用；茶叶、醋等是利用它们的吸附功能，但这种吸附效果非常差。

绿色植物确实对某些有害气体有吸收作用，但微乎其微，而且绿色植物在夜间也一样会呼出二氧化碳，对于净化空气污染作用不大！

NO.4：没味道=没污染

在污染物中，苯系物有淡淡香味，氨有臭味，甲醛则是无色无味，甲醛超标3倍以下时，是闻不到气味的，当能闻得到气味时已超标4至8倍以上，所以甲醛的是否超标无法用嗅觉来判断，而且装修材料中有一些物质，虽然对人体无害，但有难闻的气味，所以没味道≠没污染。

【室内空气净化方式与特点】

冬季做为大气污染最为集中的季节之一，因为天气寒冷的缘故，大多部的家庭都会使用两频空调或电暖器，而且居室里比较封闭，这在一定程度上都加重室内的空气污染，如何让家中有老人、孕妇和儿童等敏感人群呼吸的更健康，是很多人都在烦恼的问题

活性炭包

活性碳是国际公认的高效吸附材料，早在一战它就被应用于防毒面具，净化空气的活性炭微孔直径，必须大于有害气体分子直径，才具备对有害气体的吸附能力。

适用于环境：日常家居、新房装修、办公室、车内等较封闭空间

特点：价格低，易于携带，占用地小，可以循环利用，但祛除有毒气体较慢，且种类多不易于分辨。

使用方式：将活性炭包摆放在室内、车内或直接放在新购买的橱柜、抽屉、冰箱中，不仅可以吸收甲醛、二甲苯等有害物质，还可以去除臭味、异味。

空气净化剂

空气净化剂利用自然物质本身所具有的吸附、分解原理，经过技术处理，具有消除有害气体、祛除异味功能。

适用于环境：较小型的居室、卫生间

特点：祛除有毒气体速度快，但安全隐患很大，需要防火，易爆炸，不要与肌肤接触，而且大多空气净化剂还会引起过敏现象，市场上的空气净化剂大多只是清新剂，只有遮盖气味的作用，并没有祛除有毒气体的作用。而且家有老人、孕妇、婴儿的最好不要使用。

使用方式：不管是气雾型和喷雾型，都是以喷洒的形式直接将气体或液体分散在居室里、装修家饰上，以吸附、分解的方式来消除有害气体。

空气净化器

空气净化器是指能够吸附、分解或转化空气污染物（包括PM2.5、粉尘、花粉、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等），有效提高空气质量的家电产品。

适用于环境：日常家居、新房装修、办公室、汽车

特点：能高效祛除有害气体，速度快，使用方便而且安全隐患不高，可以适合各类人群使用。

使用方式：空气净化器根据所采用的技术类型可以分为很多种类，但都是通过电机的形式来达到空气净化的目的。

【室内空气净化选购】

活性炭包

①碘值：碘值是活性炭的一个性能差数，碘值越高，吸附能力越好。

②重量：孔隙越多，活性炭越酥松，相对密度就会越轻，好的活性炭手感上会比较轻，在同等重量包装的情况下，质量好的会比劣质的体积大许多。

③气泡：活性炭投入水中所产生的气泡越多，越剧烈，持续时间越长，吸附性就越好。

④脱色能力：活性炭具有将有色液体变成浅色或无色的能力，而脱色效果越强说明吸附性越好。

空气净化器

①噪音：噪音以低于30DB最好，否则在夜晚会影响正常人睡眠。

②滤网：滤网使用年限以6月一换的款式最好，同时购买时最好咨询客服滤网的价格。

③适用面积：购买官方标注适用面积和自身实际居住面积2倍的产品，如果居住面积高于官方标注的适用面积则效果大打折扣。

④产品参数：一般以CADR（净化器能效）做为产品素质的参考，但是别太过于注重。

【室内甲醛检测仪】

检查官 甲醛检测仪

推荐理由：检查官，专注于空气检测的品牌商家。此款产品为家庭必备款，同时也是英国达特集团授权的产品，同步英国专柜商超品质。

优点

1、拥有实用新型专利，可进行恒温检测，随着温差变化使传感器恒温工作状态检测，克服大温差对检测精度的影响。

2、采用全球主流高精准半导体传感器，捕捉包括甲醛、甲苯、丙酮、氨类气体等多种有害气体，覆盖气体更广，检测的更全面。

3、采用干电池保护技术，整机寿命长达10年，内置先进的稳压电路，智能省电电路，待机超长时间。

4、拥有超四倍的传感检测功能，主动空气交互，将测量精度提升120%。

亮点：使用方便、测值准确、性价比高

阿格瑞斯 甲醛检测仪

推荐理由：来自于德国的电器品牌，这款产品属于专业级的检测仪，并承诺可30天无理由退货，90天无理由包换，5年免费维修，途中损坏包赔。

优点

1、采用ARM微电脑处理器，32位高速处理性能，与其他只采用8位的运算速度可提高10倍，3秒极速响应，让检测更精准，系统更流畅。

2、采用主流的高清准半导体传感器，多层微孔滤过滤，有效排除乙醇等其他气体。的干扰，检测量精度提高50%。

3、创新3D立体进风气流孔设计，循环对流，让传感器0距离接触空气，测试效果更好。

4、采用创新光散折射算法，内置风扇气体粉尘快速对流系统，配备专业激光杜尚腔，高精度AD智能信号处理，大幅提升PM2.5的检测精度。

亮点：专业级检测仪、使用便捷、快速精准

【活性炭包】

锐巢 活性炭

推荐理由：锐巢专注空气净化20年，与远大、飞利浦净化产品齐名的品牌，可以直接放置在新房、新家具、新车中，不仅可以祛除甲醛、苯、氨等有害气体，还可以去除异味与防潮。

优点

1、采用单层杜邦无纺布，不仅比其他双层布料更不易漏炭，又比双层无纺布更透气。

2、活性炭中的纳米孔径与自有的潮解因子，可以在有效祛除有害气体的同时不必时常进行晾晒就可循环使用，一次购买就可持续使用三年。

3、自有的CTC+配方可以长效祛除甲醛，将空气中的有害气体分解为二氧化碳与水，持久保护健康。

4、活性炭所采用的是椰壳，椰壳碘值是其他原材料中最高的，吸附性也是最好的。

亮点：三年免晒、椰壳原材料、13-30天见效快、安全防潮

锐巢 活性炭

推荐理由：针对于新房急需入住所生产的一款产品，是日常版活性炭的升级版，比普通活性炭除甲醛、苯、氨等有害气体的速度更快。

优点

1、催化性能比普通活性炭更高，可将空气中的水或氧气催化成具有极强氧化能力的光生活性基团，可以便除甲醛的速度大幅度提升。

2、这款活性炭可以强效分解空气中有害的化合物和部分无机物，分解成无害的二氧化碳与水，还可以破坏细菌的细胞膜和凝固病毒的蛋白质载体。

3、以椰壳为原材料，并加入改性活炭催化剂，扩大促进炭孔隙，提高活性炭的吸附力，以悬摇烘干新技术使活性炭成型，不添加任何的粘合剂。

亮点：见效快、除醛杀菌、吸附能力强、安全防潮

【空气净化器】

米家空气净化器Pro

推荐理由：具有高达 500m³/h 的颗粒物 CADR，适用面积可达 60m²，采用了全新 OLED 显示屏幕和高精准的激光颗粒物传感器。

优点：

1.优化了空气增压系统，创造出高达 500m³/h 的颗粒物 CADR 值。独特的塔式设计，让室内迅速形成空气的 360° 大循环，成为室内独一无二的“空气树”，吸附灰尘、PM2.5、甲醛等物质。

2.沿用一体化桶形滤芯，集初效滤网、高效过滤材料、活性炭三层滤网于一体，可以重重过滤空气中大到灰尘细屑、毛发、花粉，小至分子级的甲醛、毒害物质等，给你的生活带来源源不断的洁净体验。

3.创新地加入了一块 OLED 屏幕，作为室内空气质量显示中心。把 PM2.5 浓度、温湿度、Wi-Fi 连接与档位设置功能集于一体，让你可以随时掌握室内空气质量变化，直观感知温湿度。

亮点：OLED 显示屏幕，激光颗粒物传感器，500m³/h 颗粒物 CADR，60m² 适用面积